Nasledni faktor, preterano opterećenje i nedovoljno rasterećenje kičme. Naime, ishrana diskova funkcioniše po principu sunđera (pošto nemaju krvne sudove). U uspravnom položaju povećava se pritisak u njima i istiskuju se štetne materije. Sa druge strane, pri ležanju ili sedenju s naslonom pod uglom od 45 stepeni taj pritisak smanjuje i hranljive materije ulaze u diskove.
Savremeni način života nosi sa sobom previše opterećenja (prvenstveno sedenja i stajanja), a malo rasterećenja, što dovodi do loše ishrane i bržeg propadanja diskova.
Loše držanje tela, gojaznost,pušenje i nedostatak fizičke aktivnosti, usled čega mišići postaju slabi, a oni,pored diskova, daju potporu kičmi.
Loše držanje tela, gojaznost,pušenje i nedostatak fizičke aktivnosti, usled čega mišići postaju slabi, a oni,pored diskova, daju potporu kičmi.
Нема коментара:
Постави коментар